相模原市立当麻田小学校

今日の献立は、黒パン、牛乳、たらのチーズピカタ、ほうれんそうとコーンのソテー、ひよこ豆のスープです。

今日の小さいおかずは、ほうれん草とコーンのソテーです。
１年中お店に並んでいるほうれん草ですが、冬が旬のお野菜です。
冬にとれるほうれん草は、夏にとれるものと比べると、およそ３倍のビタミンCを含んでいます。
また、寒さに耐えるために糖分を蓄えるので、味も甘くなります。

旬の食べ物からパワーをもらって、元気に過ごしてもらいたいです。